Los pacientes con dermatitis atópica responden directamente al control de los posibles alergenos e irritantes externos, por consiguiente deben realizarse medidas para evitar o por lo menos controlar el medio ambiente nocivo.
A continuación encontrará una serie tips tendientes a ayudarle a protegerse de los factores ambientales que pudieran ser perjudiciales.
Estas recomendaciones son complementarias a las indicaciones de su Dermatólogo.
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CONTROL DE LA TEMPERATURA. |
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La temperatura de las habitaciones en donde se encuentre debe mantenerse fresca, no se abrigue o tape en exceso. La calefacción o aire acondicionado pueden resecar en la piel. |
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POLVO. |
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El polvo es altamente irritante, por lo que sus habitaciones deben aspirarse y o limpiarse frecuentemente, de preferencia cuando usted NO ESTÁ EN SU CASA. Si tiene alfombra, asegúrese de que no sea de lana y evite asimismo tener cobertores y cortinas de dicho material. |
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PERFUMES. |
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Evite el uso de perfumes, desodorantes en spray e insecticidas. Si transpira profusamente empleé antiperspirante hipoalergénico. Si tiene dudas de qué productos debe utilizar pregunte a su Dermatólogo. |
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HUMOS Y VAPORES TÓXICOS. |
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Evite fumar y estar en contacto con el humo de cigarro. No se exponga a vapores emanados de pintura, barniz o cualquier sustancia que contenga solventes (alcohol, acetona, aguarrás). |
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MASCOTAS. |
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Los gatos, perros y pájaros pueden ser nocivos para los pacientes que padecen dermatitis atópica. El deseo por mascotas puede ser dirigido hacia animales acuáticos como peces y tortugas. Evite los muñecos de peluche. |
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ROPA. |
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Evite la ropa nueva áspera. Las prendas 100% de algodón son las mejores. No utilice prendas de lana o estambres. No esté en contacto prolongado sobre las alfombras. |
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LAVADO DE LA ROPA. |
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Debe lavar la ropa únicamente con jabón de pasta, enjuagando bien. No use detergentes, blanqueadores, ni suavizantes. |
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NO UTILICE JABÓN. |
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Es preferible el empleo de sustitutos de jabón, que limpian sin irritar la piel. |
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SUDORACIÓN. |
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Controle el ejercicio y evite la sudoración. El sudor puede irritar la piel. |
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EVITE EXPONERSE AL SOL. |
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MEDICAMENTOS. |
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Use los medicamentos que le recetó su médico. No se automedique, ni haga caso de remedios anunciados en radio, televisión, carteles o que le recomienden farmacéuticos, familiares o conocidos. |
